Содам йога

Содам Йога — это специализированное йога-пространство в центре города, стремящееся к статичному отдыху и выравниванию тела. Основная программа здесь — класс «Бранч-йога (Ёмакасэ)», сочетающий занятия йогой со здоровым питанием. Занятие длится около 60 минут и состоит из ароматерапии в начале, практики йоги, мягко расслабляющей мышцы тела, и медитации с поющими чашами, помогающей успокоить ум. Благодаря внимательному руководству инструктора создана среда, в которой даже новички могут стабильно участвовать независимо от уровня владения йогой. При прохождении программы «Бранч-йога (Ёмакасэ)» после практики подаётся бранч с использованием сезонных ингредиентов. Меню периодически меняется в зависимости от сезона. Сразу после практики ученики могут разделить аккуратно сервированную еду и одновременно испытать эмоциональную связь и физическое восстановление. Предоставление комплексной оздоровительной программы, охватывающей от расслабления тела до удовольствия вкуса, является отличительным элементом Содам Йоги.

Подробности

Информация о бронировании для граждан Кореи

Бронирование Naver

Плата за пользование объектом

※ Зависит от программы, см. веб-сайт.